為豐富職工業(yè)余文化生活，促進(jìn)職工的身體健康、愉悅身心、緩解工作生活壓力，在集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)大力支持下，大連裝備投資集團(tuán)工會(huì)組織員工利用業(yè)余時(shí)間開(kāi)展了瑜伽健身活動(dòng)。
干凈整潔的活動(dòng)室，放著悠揚(yáng)的瑜伽音樂(lè)，在瑜伽老師的指導(dǎo)下，瑜伽活動(dòng)輕松愉快，受到了職工們的熱烈歡迎和喜愛(ài)。
瑜伽可以調(diào)整改善人們生理、心理和精神方面的狀態(tài)，使鍛煉者舒展身體、放松精神，從心靈上去感受身體變化，去了解自身的身體問(wèn)題從而建立正確的動(dòng)作模式，緩解生活中出現(xiàn)的身體不適，糾正身形體態(tài)，讓每位職工都身體強(qiáng)健、精力充沛，以更好的狀態(tài)投入到工作中去。
（大連裝備工會(huì)）